Klesá estrogen v těle

Ženy po čtyřicítce jsou zralými bytostmi, mnohdy na vrcholu své kariéry, vychovávající děti a hledící do budoucnosti. Připravené by měly být nejen na úskalí života, ale na hormonální proměnu jejich těla na prahu padesátky. Klimakterium nemusejí očekávat, ale měly by být dostatečně informované o jeho průběhu a projevech,
V případě horm;onálních potíží existuje hormonální léčba, ale i přirozená léčba. Ta spočívá např. v terapii jógou, která klimakterium kladně ovlivňuje. Na snížení hormonální hladiny mají vliv nadále faktory jako je stres, životní styl a dieta.

Zralé období

Každá žena si musí především uvědomit, že klimakterium není to, co ji bude omezovat. Záleží jenom a jen na jejích rozhodnutích, jak se k problému postavit. Zralé období každé ženy, která se je naučí zvládat, přináší také spoustu krásných podnětů, chvil a prožitků. Neberte je proto tak tragicky, jak je líčí média, zvolte si správně a dále užívejte života.